ЧТО ТАКОЕ ГРУППА РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТА ОТНОШЕНИЙ?

Группа развития RQ, то есть интеллекта отношений, в динамическом подходе стоит посередине между тренинговой (навыковой) и экзистенциальной (высших смыслов). Метод основан на создании особого пространства, в котором каждый участник воспроизводит те типы отношений, с которыми сталкивается в обычной жизни. В процессе он получает живую обратную связь от других участников и, как следствие, возможность изменить собственные модели поведения. Ведущие группы - квалифицированные психологи - делают этот процесс безопасным.

Какие сложности можно решить в группе?

Отношения

с собой

· Самооценка

· Проблемы выбора

· Принятие себя

· Признание своих желаний

· Эмоциональная саморегуляция

Отношения

с партнером

· Выбор партнера

· Коммуникация в паре

· Повторяющиеся сценарии

· Ревность

· Эмоциональная зависимость

Отношения

С семьей

· Сепарация

· Гиперопека

· Повышенная тревожность и страхи

· Жизнь только ради близких

Отношения

с социумом

· Увеличение заработка

· Повышение социального статуса

· Самопрезентация

· Переговорные навыки

· Дружеские отношения

Кому будет полезно участие в группе?

Тем, кто испытывает сложности в построении близких отношений

Сложности в романтических отношениях и в браке, чувство одиночества при внешнем социальном успехе, эмоциональная зависимость, страх близости, страх знакомств, повторяющиеся сценарии отношений, неумение заводить дружеские отношения

Тем, кто хочет научиться отстаивать свое мнение и свободнее проявлять себя

Ощущение, что живу не свою жизнь, признание и предъявление своих желаний и потребностей, зависимость от чужого мнения, неловкость и стеснение, страх конкуренции и конфликтов, неуверенность в себе, несоответствие навязанным стандартам, честность с собой и другими

Тем, кто хочет преодолеть свой социальный потолок и начать действовать

Отношения с деньгами, бегство от ответственности, преодоление нынешнего социального потолка, изменение своего статуса и положения в группе, исследование своей влиятельности и привлекательности

Психологам и психотерапевтам

Концентрированный опыт взаимодействия с разными людьми, их реакциями и переживаниями, практическое применение методов и инструментов динамической группы, повышение коммуникативных навыков и вашей эмоциональной чувствительности, живая обратная связь

Расписание групп

15-17 ноября
Санкт-Петербург
Очная динамическая группа
40 000 ₽
15-22 июня
домбай
Психологическое путешествие (тур+группа)
от 91 000 ₽
Июль
Москва
Очная динамическая группа
40 000 ₽
3-10 августа
архыз
Психологическое путешествие (тур+группа)
от 93 000 ₽

Часто задаваемые вопросы о группе

Зачем нужно предварительное собеседование с ведущими?

Собеседование - это ваше знакомство с ведущими, на котором вы обсуждаете, подходит ли динамическая группа для решения вашей проблемы. Ведущие выясняют у вас показания и противопоказания, помогают сформулировать запрос на группу и отвечают на возникшие вопросы.

В группе работают над моим личным запросом?

Да, каждый участник группы работает над своей сложностью.

Чем отличаются очная и онлайн группы? Что выбрать?

Очная группа - это трехдневный марафон, который проходит с пятницы по воскресенье: - пятница с 19:00 до 22:00, суббота и воскресенье с 10:00 до 20:00. Очная группа подходит тем, кому нужен быстрый результат, у кого нет времени на длительную работу и нет возможности каждую неделю посещать группу. Очная группа высокоинтенсивна, поэтому требует меньше часов.

Онлайн группа проходит в более размеренном темпе: занятия в Zoom 1-2 раза в неделю по 3 часа, расписание встреч составляется участниками. Группа продолжительная, но с короткими сессиями. Такой формат подходит тем, кому требуется больше времени на усвоение новой информации и рефлексию, для кого нагрузка на очном интенсиве слишком высока, и, конечно, всем, кто живет в других городах.

Сколько максимум человек в группе?

Максимум 12 человек - и в очном, и в онлайн формате.

Может ли быть такое, что я не подхожу на группу?

Да, у группы есть противопоказания: все варианты зависимостей с ремиссией менее года, острая фаза кризиса, декомпенсация психопатии, психоз, соматические хронические заболевания в период обострения, беременность (с осторожностью). В случае, если нет явных противопоказаний, группа может не подойти, если ваша сложность не подходит для решения в рамках нашей группы.

Нужно ли приостанавливать личную терапию на время группы и согласовывать участие со своим психологом?

Это обсуждается в индивидуальном формате и согласовывается с ведущими группы и вашим терапевтом.

Если я не смогу присутствовать на первом занятии, можно ли присоединиться позже?

В очных группах пропуск нежелателен. В группе онлайн допустим пропуск первого занятия только по предварительной договоренности с ведущими.

Можно ли прийти на первое занятие и отказаться потом, если мне не подошел формат?

Нет, в группе нет пробного занятия. Если у вас есть сомнения по поводу того, подойдет ли вам формат, рекомендуем обсудить их с ведущими на собеседовании.

Можно ли пропускать занятия и будут ли записи?

Под личную ответственность можно всё. Но записи и другое документирование занятий исключены.

Что такое групповая динамика простыми словами?

Групповая динамика - это создающиеся и развивающиеся отношения между людьми.

Почему желателен гендерный баланс в группе?

Группа — это маленькая жизнь. Своеобразный микромир, в котором, как в реальной жизни, есть и мужчины, и женщины. Между ними происходит взаимодействие, строятся отношения. Поэтому мы стремимся к тому, чтобы в группе соблюдался баланс, но это не является основной задачей.

Зачем нужна послегрупповая встреча?

Послегрупповая встреча - это закрытие группы в том случае, если у вас остались какие-то вопросы, переживания или неприятные эмоции после группы. Ведущие помогут разобраться с оставшимися впечатлениями и трудностями, если они есть. Также встреча нужна, чтобы получить обратную связь от участников.

Я уже проходил группу, можно ли еще раз?

Можно. Для этого необходима пауза после первой группы сроком от 2 до 6 месяцев. Также необходимо пройти повторное собеседование.

Ведущие

Александр Никулин

клинический психолог, философ

Ведущий методических и терапевтических (динамических, экзистенциальных) групп. Преподаватель ДПО для психологов и психотерапевтов, ведущий практических программ для специалистов. Опыт практической работы в консультировании более 15 лет.

Наталья Март

клинический психолог

Квалификация по программам: кризисные состояния, позитивная психотерапия, личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия в лечении невротических расстройств, пограничных состояний и зависимостей. Преподаватель ДПО для психологов и психотерапевтов

CRM-форма появится здесь