Зачем нужно предварительное собеседование с ведущими?
Собеседование - это ваше знакомство с ведущими, на котором вы обсуждаете, подходит ли динамическая группа для решения вашей проблемы. Ведущие выясняют у вас показания и противопоказания, помогают сформулировать запрос на группу и отвечают на возникшие вопросы.
В группе работают над моим личным запросом?
Да, каждый участник группы работает над своей сложностью.
Чем отличаются очная и онлайн группы? Что выбрать?
Очная группа - это трехдневный марафон, который проходит с пятницы по воскресенье: - пятница с 19:00 до 22:00, суббота и воскресенье с 10:00 до 20:00. Очная группа подходит тем, кому нужен быстрый результат, у кого нет времени на длительную работу и нет возможности каждую неделю посещать группу. Очная группа высокоинтенсивна, поэтому требует меньше часов.
Онлайн группа проходит в более размеренном темпе: занятия в Zoom 1-2 раза в неделю по 3 часа, расписание встреч составляется участниками. Группа продолжительная, но с короткими сессиями. Такой формат подходит тем, кому требуется больше времени на усвоение новой информации и рефлексию, для кого нагрузка на очном интенсиве слишком высока, и, конечно, всем, кто живет в других городах.
Сколько максимум человек в группе?
Максимум 12 человек - и в очном, и в онлайн формате.
Может ли быть такое, что я не подхожу на группу?
Да, у группы есть противопоказания: все варианты зависимостей с ремиссией менее года, острая фаза кризиса, декомпенсация психопатии, психоз, соматические хронические заболевания в период обострения, беременность (с осторожностью). В случае, если нет явных противопоказаний, группа может не подойти, если ваша сложность не подходит для решения в рамках нашей группы.
Нужно ли приостанавливать личную терапию на время группы и согласовывать участие со своим психологом?
Это обсуждается в индивидуальном формате и согласовывается с ведущими группы и вашим терапевтом.
Если я не смогу присутствовать на первом занятии, можно ли присоединиться позже?
В очных группах пропуск нежелателен. В группе онлайн допустим пропуск первого занятия только по предварительной договоренности с ведущими.
Можно ли прийти на первое занятие и отказаться потом, если мне не подошел формат?
Нет, в группе нет пробного занятия. Если у вас есть сомнения по поводу того, подойдет ли вам формат, рекомендуем обсудить их с ведущими на собеседовании.
Можно ли пропускать занятия и будут ли записи?
Под личную ответственность можно всё. Но записи и другое документирование занятий исключены.
Что такое групповая динамика простыми словами?
Групповая динамика - это создающиеся и развивающиеся отношения между людьми.
Почему желателен гендерный баланс в группе?
Группа — это маленькая жизнь. Своеобразный микромир, в котором, как в реальной жизни, есть и мужчины, и женщины. Между ними происходит взаимодействие, строятся отношения. Поэтому мы стремимся к тому, чтобы в группе соблюдался баланс, но это не является основной задачей.
Зачем нужна послегрупповая встреча?
Послегрупповая встреча - это закрытие группы в том случае, если у вас остались какие-то вопросы, переживания или неприятные эмоции после группы. Ведущие помогут разобраться с оставшимися впечатлениями и трудностями, если они есть. Также встреча нужна, чтобы получить обратную связь от участников.
Я уже проходил группу, можно ли еще раз?
Можно. Для этого необходима пауза после первой группы сроком от 2 до 6 месяцев. Также необходимо пройти повторное собеседование.